Bei der Arbeit im Büro spielt der richtige Bürostuhl eine bedeutende Rolle. Sitzen Sie an Ihrem Schreibtisch nicht bequem, sind Rücken- und Genickschmerzen die Folge. Diese wirken sich mit der Zeit auf Ihre Konzentration aus. Der Kopf beginnt zu schmerzen und Ihre Arbeit leidet unter diesem Problem. Daher erhält ein ergonomischer Stuhl oberste Priorität. Beim Kauf eines Bürostuhls achten Sie auf die wichtigen Kriterien. Dazu gehören die Einstell-Möglichkeiten sowie die Bewegungs-Mechanik.
Was macht einen Bürostuhl aus?
Achten Sie beim Kauf eines Bürostuhls darauf, dass er sich bequem und rückengerecht zeigt. Somit sorgen Sie für die Vorbeugung unangenehmer Beschwerden. Der ideale Bürostuhl besitzt folgende Vorteile:
- Er schont den Rücken ebenso wie den Nacken und
- erleichtert durch die bequeme Sitzhaltung die Arbeit.
- Ihre Konzentration steigert sich.
- Des Weiteren vermeidet er Störungen im Bewegungs-Ablauf und
- reduziert Fehl- und Schonhaltungen.
Einen perfekten Bürostuhl suchen Sie vergeblich. Hierbei kommt es auf die Einstell-Möglichkeiten an. Kaufen Sie einen Stuhl, den Sie Ihren persönlichen Bedürfnissen und Präferenzen anpassen. Zudem spielen die Belastungszeit und die eigentliche Tätigkeit eine tragende Rolle. Somit machen Sie den Bürostuhl zu Ihrem individuellen Sitzmöbel. Eine angenehme Haltung für Ihren Rücken erreichen Sie, wenn Sie ihn an Ihren Körper statt auf die Höhe des Tischs angleichen.
Wie stellen Sie Ihren Bürostuhl ein?
Ergonomische Bürostühle stellen Sie auf Ihre Körpermaße ein. Achten Sie auf eine verstellbare Sitzhöhe des Stuhls. Um die Leistengegend und die Wirbelsäule zu schonen, nehmen Sie auf dem Bürostuhl eine leicht schräge Haltung ein. Die Oberschenkel bilden eine zum Knie sanft abfallende Linie. Durch eine Sitz-Tiefenfederung federt der Stuhl Ihr Körpergewicht beim Hinsetzen ab. Des Weiteren steht die Rückenlehne im Mittelpunkt. Sie passt in Form und Größe zu Ihren Maßen.
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